Blogs... mindfulness in mijn dagelijks leven
Hoe onbereikbaar ben jij?
Dit tegeltje heb ik al jaren. Het stond achteloos in de vensterbank. Gisteren tijdens het hardlopen dacht ik er opeens weer aan. Ik was even stukje rennen om afstand te nemen van thuis…ons huis dat nu ook kantoor is en opeens niet meer automatisch een plek is om te ontspannen. Het was heerlijk om even…
Verwachtingen
Als de kinderen uiteindelijk na veel gejaag en gedoe nipt op tijd op school zijn plof ik op de bank met een kopje koffie. Wat een ochtend. Nu al uitgeput… Ik ben gefrustreerd, boos en geïrriteerd. Het schoot weer niet op vanmorgen. De beker melk van mijn dochter viel om, alles wat ik op brood…
Waar wacht je eigenlijk op…
Ik ga zitten met een kopje thee en dan ga ik het volgende doen… Moeite om te weten wat je wil? Leer dan eerst je gevoel te horen en er naar te luisteren. Ik schreef hier een ander blog over. Wat zou er gebeuren als je de ALS weglaat. Je maakt gewoon een planning, DAN…
“Zelluf doen”
Kinderen van een jaar of 2 zeggen graag, vaak nogal dwingend, de woorden “zelluf doen!”. Als ouder heb je helaas niet altijd het geduld, de tijd of de verwachting om de dingen op de manier en het tempo van het kind te laten verlopen. Dus we vragen, verleiden of dwingen het kind om mee te…